|
|
|
|
|
Tư vấn Online
|
|
|
|
|
|
:: Tiêu dùng thông thái ::
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Thứ sáu, 22 / 11 / 2024 , 19 : 08 GMT+7 | | | Một món súp nhẹ nhàng cho các bạn thích ăn hoa lơ nhé! Vừa ngon, bổ lại không nhiều chất béo, thích hợp cho những ai có nhu cầu giảm cân nè.
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 1 củ khoai tây- 1/2 cái hoa lơ trắng- 1/4 củ hành tây, một ít thân cần tây- 600ml nước hầm xương (hoặc sữa tươi)- 3 tép tỏi- 20gr bơCách chế biến:
Bước 1:- Cắt nhỏ hành tây và cần tây rồi xào qua với bơ và tỏi này.Bước 2:
- Tiếp theo là cho khoai tây vào đảo đến khi gần chín nhé!Bước 3:
- Sau đó, cho hoa lơ vào xào cùng khoảng 2' rùi rót nước xương vào đun sôi.Bước 4:- Xay nhuyễn phần súp ở trên rồi cho vào nồi đun sôi trở lại và nêm nếm thêm một chút gia vị là ăn được.- Nếu các bạn muốn súp có độ mịn tuyệt đối thì có thể lọc qua một lần trước khi đun sôi trở lại nghen.Lưu ý: Đã là súp thì phải ăn nóng nha!!!Thêm một chút fomat bào nhá! | | | | | | | | | | | | | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
:: Sản phẩm khuyến mại ::
|
|
|
|
|
|
|
|
|