Đăng nhập | Đăng ký | Trợ giúp | Liên hệ 
:: Nấu gì hôm nay ::
 Món ăn với các loại thịt
 Món ăn với rau đặc sản
 Món ăn với rau gia vị
 Món ăn với củ, quả
 Món ăn với rau ăn lá
Tư vấn Online
:: Tiêu dùng thông thái ::
 Những thực phẩm tốt nhất ... 
 Thực phẩm chống lão hóa 
 10 thứ rau quả giúp trẻ lâu 
 Mướp đắng vị thuốc chống ... 
 Mỗi loại quả một tác dụng ... 
Trang chủ / Món ăn với rau ăn lá
Cháo trứng cút, đậu hũ, rau muống
Thứ tư, 14 / 04 / 2021 , 17 : 02 GMT+7
Trẻ nhỏ cần rất nhiều dinh dưỡng từ nhiều nguồn thức ăn khác nhau. Món cháo kết hợp giữa trứng cút, đậu hũ và rau muống là một trong những lựa chon tốt cho bé.

Đập trứng ra chén đánh tan. Đậu hũ tán nhuyễn với 1/3 chén nước. Cho rau muống tán nhuyễn và đậu hũ tán nhuyễn vào 2/3 chén nước còn lại, bắc lên bếp nấu sôi.

1. Nguyên liệu chế biến:
Bột gạo dinh dưỡng ăn liền :
Mồng tơi băm nhuyễn :
Bắp hạt hấp chín tán nhuyễn :
Dầu :
Trứng cút :
Dầu nước :
4 muỗng canh vun(20g)
1 muỗng canh vun(10g)
1 muỗng canh vun(40g)
1 quả(10g)
1 muỗng canh gạt(5g)
1 chén nước đầy(250ml)

2. Cách thực hiện:

Đập trứng ra chén đánh tan.
Đậu hũ tán nhuyễn với 1/3 chén nước.
Cho rau muống tán nhuyễn và đậu hũ tán nhuyễn vào 2/3 chén nước còn lại, bắc lên bếp nấu sôi.
Nước sôi khuyấy đều tay cho trứng được mịn.
Nhắc xuống để nguội bớt(khoảng 2 phút).
Cho từ từ lượng bột vào, khuyấy đều tay cho đến khi hết lượng bột.
Bột đã tan, mịn, cho dầu ăn vào trộn đều, và cho bé thưởng thức

:: Tin tức nổi bật ::
 Hoa quả chín tự nhiên 
 Thông báo về mức phí chuyển ... 
 Thực phẩm hữu cơ 
 Sản phẩm mới cho dịp tết 
 SẢN PHẨM SẮP CÓ 
:: Sản phẩm bán chạy ::
Mướp Hương
Khoai sọ chân chó
Xoài Cát Hòa Lộc
Chè xanh
Thanh Long ruột đỏ
Chè nhài
Hành Tây
Mỳ chũ
Xem tiếp
:: Sản phẩm khuyến mại ::
Nấm sò
Xem tiếp

Trang chủ| Giới thiệu | Hữu cơ là gì ? | Tin tức sự kiện | Tiêu dùng thông thái| Sản phẩm | Hệ thống phân phối | Hướng dẫn mua hàng | FAQs

Bản quyền © 2010 Ecomart.vn - Thiết kế bởi adcsoft.vn - Số lượt truy cập :1009852